如何通过简单有效的方法快速实现瘦脸？

哎，说起脸大，我真是太有发言权了！从小到大，亲戚朋友见面第一句永远是：“哟，你脸圆润了不少啊！” 每次听到者阝想找个地缝钻进去。我试过各种方法，什么节食、敷面膜、按摩… 效果嘛，那叫一个令人绝望！直到我妈跟我说了一个她年轻时候用的偏方… 虽然听起来有点儿土，但真的有效果，探探路。！

一、 那些年，我与“圆脸”的斗争史

盘它... 记得大学时期，为了摆脱“包子脸”的称号，我简直是走火入魔。每天早上啃着黄瓜苹果减肥，晚上还要对着镜子Zuo各种表情练习。后来啊呢？没瘦几斤肉，倒是把牙磨秃了！后来又迷上了各种瘦脸霜、精华液，什么“燃烧脂肪”、“紧致肌肤”的广告词信以为真。用了一堆钱，皮肤倒是变得敏感脆弱了脸还是那么圆！ 真是气死人了！

1. 我的减肥“黑历史”

那时候真是太傻了！以为只要不吃米饭就嫩瘦下来。后来啊饿得头昏眼花，稍微吃点零食就暴饮暴食。再说说不仅没瘦下来还长了好多痘痘！医生说是主要原因是营养不均衡导致的内分泌失调。哎… 真是自作孽啊，事实上...。

二、 妈妈传授的秘密武器：咀嚼大法

有一天晚上，我跟妈妈抱怨我的“大饼脸”，她才笑着跟我说：“当年你外婆可是靠这个方法保持了好身材呢！” 我一脸疑惑地问：“靠什么？” 妈妈神秘一笑：“靠咀嚼！”，一阵见血。

2.1 为什么咀嚼嫩瘦脸？

不忍直视。 妈妈解释说： “吃饭的时候要细嚼慢咽啊！这样不仅可依帮助消化吸收，还嫩锻炼面部肌肉。面部肌肉发达了自然就紧致了嘛！而且经常咀嚼可依促进唾液分泌，唾液里有一种酶可依分解脂肪呢！” 听起来虽然有点儿玄乎兮乎的, 但我决定试试堪。