日常生活如何通过另类颜色减肥法变得多彩有趣？

整一个... 浴室的墙壁与地面一般都是偏向干净的白色，其他浴室用的物品，我们尽量选择绿色的。为什么不能用蓝色呢？主要原因是浴室是一个让人身体暖和起来的场所， 用蓝色的话会有寒冷的感觉，用自然的草绿色或者叶绿色，感觉环保自然对细胞的活化也是很有功效的，身体会越来越健康。哎呀，说起我妈，她一直觉得浴室非得是粉红色的才显得温馨！我跟她说这不利于减肥啊！她才不管呢，说什么“女人的心思你懂啥！” 真是… 没办法。

在减肥过程中， 饮食调节减肥法应该把颜色减肥法渗透进去，用颜色控制减肥者的食欲，特别是意志力薄弱的肥胖者，看到这些令人厌食的颜色自只是然减少食物的摄取，从而达到减肥目的。 试试水。 我有个朋友小丽就是这样！她以前特别喜欢吃炸鸡汉堡啥的…简直是无肉不欢！后来她家客厅刷成了深蓝色… 她说看久了就没胃口了！虽然一开始有点不习惯，但效果真的不错！

卧室篇

我倾向于... 卧室是我们消除一天疲累的场所， 必须要舒适，并让我们充分地松弛下来。蓝色与绿色一类的色调，能消除身体的紧张感，让精神放松，一边很利于睡眠。相反，红色等鲜艳又抢眼的颜色，会让精神兴奋起来睡在这种环境里往往会失眠的！我之前在一家酒店住过夜,房间里到处都是红色的灯光和装饰品...后来啊整晚都没睡着!第二天黑眼圈都出来了。