这9种不健康减肥食物的N宗罪，你真的了解吗？

哎哟我的天这减肥路怎么全是坑？姐妹们听我说！

　　昨天晚上，我站在体重秤上，那个指针晃啊晃，再说说停在一个让我想哭的数字上。我真的想死的心都有了！明明这几天我都没怎么吃肉，甚至连晚饭都只吃了几片饼干，为什么体重不降反升？这世界到底是怎么了？是不是我的秤坏了？还是我的身体出了什么毛病？我真的很绝望，那种感觉就像是你明明很努力地在爬坡，后来啊一脚踩空滚回了原点，甚至还摔得更惨。我就坐在地板上，看着那几包还没吃完的“减肥食品”，心里那个气啊，真想把它们全扔出窗外！但是转念一想，扔了多浪费钱啊，毕竟这些都是我花了大价钱买来的“健康食品”啊！可是为什么我越吃越胖呢？这真的是太奇怪了太让人崩溃了！

后来我查了好多资料，问了好多专家，才发现原来我被骗了！被那些包装袋上的花言巧语骗得团团转！原来这世界上有好多好多看起来人畜无害、甚至打着“减肥”、“健康”旗号的食物，其实都是披着羊皮的狼！它们潜伏在超市的货架上，用无辜的眼神看着你， 动手。 等你把它们带回家，然后就在你的肚子里疯狂地长肉！太可怕了真的太可怕了！今天我就要把这些家伙的底裤都扒下来让你们看看它们的真面目！这9种不健康减肥食物的N宗罪，你真的了解吗？你要是不了解，那你跟我一样，注定是个喝凉水都长肉的可怜虫！

第一宗罪：烘培薯片的甜蜜陷阱

造起来。 是的， 它们脂肪含量不高，但是还是含有很高的卡路里并且营养价值不高。烘培薯片不含一点纤维哦，吃得很多还是不感觉饱。我以前特别傻， 看到包装上写着“Non-Fried”或者“Baked”就觉得这是上帝赐予我们的礼物，可以肆无忌惮地往嘴里塞。每次追剧的时候，我都能一个人干掉一大包。那时候心里还美滋滋的，想着“反正不是油炸的，肯定没事”。后来啊呢？后来啊就是嘴巴是过瘾了肚子上的肉也跟着过瘾了一层又一层，像游泳圈一样！

求锤得锤。 真的，姐妹们，别傻了。