肥胖真的会通过社交圈传染,这种现象有科学依据吗?

2026-04-11 11:280阅读0评论保健养生

肥胖真的会在朋友圈里“传染”吗?

先说个事儿吧, 我那年刚把三层楼的冰箱搬进新房,后来啊一不小心把自己给卡在门口,差点儿成了“活体雕塑”。朋友们笑得前仰后合,我却暗暗想:这肥肉到底是怎么一步步爬上来的? 掉链子。 后来我翻开一本《新英格兰医学杂志》里的一篇报告,里面说肥胖像病毒一样能在社交圈里跑来跑去。

社交网络的“肥胖病毒”到底长啥样

《新英格兰医学杂志》周刊上发表的最新研究报告说社会关系网会影响人们患肥胖症的风险。研究后来啊显示,如果想要保持苗条身段,身边的亲朋好友最好别是肥胖人群,摆烂。。

肥胖真的会通过社交圈传染,这种现象有科学依据吗?

  研究人员对期间社会关系网中的明显肥胖人群做了标注,后来啊发现肥胖人群从六度分割现象 到了三度分割。

在一定时期内,如果某人的一位朋友患上肥胖症,那么此人变胖的几率就会增加57%。如果是同胞,或配偶患上肥胖症,那么此人肥胖的几率就会分别增加40%和37%,功力不足。。

那些被“传染”的真实案例——我朋友的小破事

记得有一次 我和老同学阿强一起去吃火锅,他刚好跟他老婆刚搬进新小区。阿强说:“我最近体重飙升,好像每次看见隔壁的大妈都忍不住想抢她的炸鸡。”我笑着回他:“别怪我,你那圈子里已经有三个‘炸鸡狂热者’了。 这事儿我得说道说道。 ”后来啊第二天我在微信群里看到阿强发了张自拍:肚子鼓得像气球,还配了句“今天又多吃了一碗牛肉面”。这不就是典型的“朋友传染效应”吗?

科研背后的数字游戏——别被表格骗了

研究者在1971-2003年间,对多达12067名参与者进行了随访。每隔2-4年,研究者会记录一下他们的体重、BMI,还有他们最常一起吃饭的人是谁。于是一个庞大的社交矩阵诞生了——像是一张巨大的蜘蛛网,里面每根丝线都可能是“热量传递管道”,可以。。

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