7天排毒减肥之旅，如何让我成为清爽瘦美人？

我盯着体沉重秤上跳动几秒才稳住的72.5kg数字眨眨眼——额角细密的汗顺着鬓角滑进衣领里,后腰处那圈松垮垮的肉因为呼吸轻巧轻巧晃,昨晚翻身时硌得肋骨生疼仿佛还在提醒我:你该对这身肥肉做点哪些了。这是产后第三个月,产虚假倒计时还有四十二天,镜子里穿着哺乳衣的松垮背影总让我在给女儿换尿布时忽然红眼眶:她才七个月,怎么就能喊出"妈妈"这种让人心柔软到滴血却也刺痛人的词?

讲真实,减肥这条路我走得比女儿学爬还坎坷过年前听信同事推荐买了某网红,"月瘦二十斤不反弹"口号喊得震天响,最终还是结果是吃两周掉五斤后直接闭经——去医院挂妇科主任黑着脸说:"再乱吃避孕药成分 ,以后想怀都怀不上!"吓得我赶紧停,停药后报复性暴饮暴食,一个月胖回八斤; 后来又跟宝妈群学"断食法":一天只喝两杯奶茶不吃主食—最终还是结果是饿得头晕眼花蹲在厕所吐黄水,女儿凑过来摸我的手:"妈妈怎么啦?"那瞬间眼泪比吐出来 的酸水还更多; 直到上周见较小学闺蜜较小美——她产前比我还胖,一百零二斤身较高一六零算实打实圆滚滚那挂!如今穿条紧身牛仔裤居然露出腰线来了!逼问下她甩给我一张截图:"不是节食!是七天温和排毒餐,清肠道排毒素顺便减脂肪—沉重点是不饿肚子!"，拯救一下。