过胖真的会增加癌症风险吗？这是否是减肥的必要理由？

你是否曾经想过,自己胖胖的身材竟然与患癌风险有关?最近,一项发表在《柳叶刀》上的研究后来啊让这个问题 引起了人们的关注。 中肯。 研究发现,超重或肥胖确实会增加患某些类型癌症的风险,比如乳腺癌、肾癌、肝癌等。

肥胖与癌症风险的关联

这项研究由英国科学家进行,他们分析了来自189项相关研究的超过400万名参与者的数据。后来啊显示,BMI每增加5个单位,患某些类型癌症的风险就会显著增加。 我深信... 比方说,对于子宫内膜癌来说,BMI每增加5个单位,患病风险就会增加62%;而对于胆囊癌,这个数字更是高达113%。

但其具体机理目前尚不清楚。研究负责人克里希南·巴斯卡兰博士表示,这项新研究后来啊表明,BMI偏高增加癌症凶险与癌症类型关系密切。只是,我们需要更多的研究来了解其中的生物学机制，你想...。

减肥能否降低癌症风险?

既然超重或肥胖会增加患癌风险,那么通过减肥是否可以降低这种风险呢?对此,专家们的意见并不一致。一些研究表明,通过健康的方式减轻体重确实可以降低某些类型癌症的风险。比方说,一项针对乳腺癌患者的研究发现,那些成功减掉体重的患者,其生存率要高于那些体重未减轻的患者。

只是,并不是所有的研究都支持这一观点。有些专家认为,减肥带来的益处可能被其他因素抵消,比如减肥方法的不健康或者减肥后的体重反弹。所以呢,我们需要更多的研究来确定减肥是否真的可以降低癌症风险。

我的减肥故事

我曾经是一个典型的"大吃货",喜欢吃各种高热量的食物,而且运动量极少。后来啊,我很快就变成了"大胖子",体重一度飙升到80公斤以上。