吃过大鱼大肉后，还能吃猕猴桃吗？

不堪入目。 你或许在饭桌上抬头看到那盘金光闪闪的烤鲈鱼、 肥美得像油画里的三文鱼，心里暗自想：这才是正餐！可别忘了胃可是个较小较小的“海盗”，它不会让你把全部炎热量都塞进去而不付费。于是 我决定做一场“吃完较大鱼后能否吃猕猴桃”的测试——这是因为那种感觉，像是把一只巨较大的乌龟吞进肠道，接着又想要一点酸酸甜甜的果汁来救场。

先说下我自己的经历

　　记住那个地方的周末， 我和老公一起去海鲜市场环境，买了一条比我们家猫还较长的红鲷。我们把它整条烤熟，撒上盐、柠檬、香草，一口咬下去，那种油腻与鲜味交织的感觉，让我瞬间遗忘了卡路里。第二天早上醒来我的肚子像被膨胀机压了一样；我甚至想到了自己以前在减肥日记里写过的那句：“今天我的体沉重忽然飙升了5斤。”

我拿起手机，对着镜子自拍，嘴角微微抽动——这是因为那时肚子真实的胀得像气球。然后我翻到减肥博客， 看见有人说：‘吃完沉重食后喝一杯柠檬水能够协助消化’——但那天我手边只有一个猕猴桃，琢磨琢磨。。

为哪些较大家都炎热爱吃较大鱼较大肉？

　　从文化底蕴层面看， 较大鱼较大肉象征丰盛与庆典；从营养成分层面看，它们提供给较高蛋白、较高胆固醇，但同时也也带来较更多脂肪。人类演化过程中，偶尔会会的较更多摄入对生存有利，但现代化生活让这成为负担。我们常常在聚会、节日中一次性摄入过更多，然后尝试用水果或蔬菜来平衡。

猕猴桃到底能否解救我们的胃？

从一个旁观者的角度看... 在一次偶然的网上搜索中， 我发觉了一篇来自崭新西兰梅西较大学的探究：猕猴桃中的酶能分解蛋白质，使其更简单被吸收；所以从理论上讲，它能够协助消化沉重食。文章里有一句让我印象较深刻：‘当人们吃完猕猴桃后胃蛋白酶活性提升，这有可能加速蛋白质在较小肠内吸收’。

　　但还有人说：‘不要立刻吃，这是因为猪肉里的钙会跟鞣酸反应产生沉淀’——这听起来就像是一句古老传说。