低糖饮品真的低糖吗？别被这幌子骗了！

这真的是骗局吗？我的天哪， 我整个人都裂开了

今天本来心情挺好的，刷着抖音，想找点乐子，后来啊你猜怎么着？大数据给我推了个视频， 是赖林灏商业讲堂发的，发布时间是20221010，虽然有点久了但是那个点赞数啊，1.7万个喜欢！1.7万啊！这得是多少人被骗了之后点的赞啊。 不地道。 标题就写着“无糖饮料骗局的真相”， 后面还带了一堆标签，#无糖 #减肥 #健康 #身材焦虑 #认知 #商业思维。我当时心里就咯噔一下 手里刚拿起来的那瓶所谓的“低苏打气泡水”，瞬间就不香了甚至觉得它像个定时炸弹。

闹笑话。 视频里说并不亚干，俨然成为投资者跟商业追捧的一个明星。只是呢事实令人大跌眼镜。所有的所谓其实对身体没有任何好处。添加了所谓的甜味剂，比如说三鹿蔗糖，不会让你在得...有所降低。你在心脑血管反而会令到其他发病率上和糖尿病的有更大的危害，或者病例的增长。所以不要人云亦云。任何事情需要自己看清方向。你看到听到的未...

看完这段话，我整个人都不好了。真的，现在的年轻人，包括我，比老一辈更加“惜命”。我们为了迎合这股“养生”潮流，市面上所谓的无糖饮料也越来越多。吃炸鸡、涮火锅，只要配上一杯无糖饮料，就能轻松消除心里的“负罪感”。毫无顾忌地享受工作后的放肆与快乐。就连号称“罪恶之源”的网红奶茶店，也跟着推出了“0糖饮料”。可这些真的更加健康吗？我以前觉得是现在我觉得我像个傻子，那必须的！。

“零糖”这三个字，就是最大的谎言

造起来。 咱们来扒一扒这个所谓的“零糖”。很多人以为，“零糖”就是一点糖都不含，就是喝白水的感觉，但是有甜味。大错特错！错得离谱！根据食品平安的国家标准里 关于预包装食品营养标签的通则中规定，食品里每100毫升或100克中含糖量小于0.5克，就可以叫“零糖”！0.5克啊朋友们！那也是糖啊！如果你一口气喝了两瓶，那就是1克糖了！虽然听起来不多，但是架不住你天天喝，顿顿喝啊。