两周内台湾MM如何骗自己减掉4公斤体重？

哎，减肥这事儿，真的是让人头大！我阿姨的表妹的邻居，之前也是个胖妞，怎么都瘦不下来。后来听信了什么“减肥心理学”，后来啊啊，就这么神奇地瘦了四公斤！现在每天都在炫耀，搞得我心里痒痒的。说实话，我一直觉得那些什么节食、运动都是骗人的，太痛苦了！ 试试水。 但是阿姨的表妹的邻居那方法不一样，她用的是“骗”的！ 没错，就是骗自己！听起来是不是很不可思议？反正我觉得挺搞笑的。但是效果摆在那里啊，人家真的瘦了！所以今天我就来分享一下这套“台湾MM骗自己减肥法”，保证让你在两周内也能轻松甩掉四公斤！

◆ 准备好了吗 - 以下就是十一招"减肥心理学"：

这套方法啊， 不是那种死板的食谱或者运动计划，而是各种奇葩的小技巧和心理暗示。听起来就像是在玩游戏一样。而且每个人的情况都不一样，你可以根据自己的喜好和习惯选择适合自己的方法。 什么鬼？ 当然啦，如果你是个特别理性的人，可能不太容易接受这些“玄学”的东西。但没关系，试试看也没损失什么嘛！

方法二、 喝很多很多的水：

又爱又恨。 再说一个，大部份的上班族，水喝得不够多，我自己也看到以前有些同事根本是不戴水壶来上班、桌上除了茶杯什么也没有，每天就一杯热茶来撑一整天。说实在的，水若喝多一点，而且大量的喝，不但加速代谢循环，也能“骗”上班族一直跑厕所、多运动。

方法六、 “极少量、极多餐”减肥良方：

骗自己的方法还有一招，就是将“三餐”变成“六餐”，但每一餐只吃“非常少”;;甚至变成“九餐”，每一餐吃得“超级超级微少”。