保持好身材的秘密,你都掌握了哪些细节技巧呢?
关于那个永远减不下来的两斤肉
哎,说起来都是泪啊。保持好身材的秘密,我都掌握了哪些细节技巧呢?这个问题就像是在问我,为什么你总是存不下钱一样,扎心了老铁那个。其实吧,我也想瘦,我也想拥有那种怎么吃都不胖的体质,可是现实总是骨感的,就像我的肚子一样,圆滚滚的。昨天晚上,我站在镜子前面捏着自己肚子上的那一圈肉,心里那个愁啊,简直比那没做完的PPT还愁。我就想不通了明明我也没吃多少,怎么这肉就长上去了呢?难道是空气里有脂肪?还是说喝水都会胖?这真的是一个未解之谜,比外星人到底存不存在还要难解,总结一下。。
有时候我觉得,这身材管理简直就是一场没有硝烟的战争。每天都在和食欲做斗争,和懒惰做斗争。赢了就能穿进那条S码的裙子;输了就只能看着体重秤上的数字叹气。我有个朋友,叫小美,她就是那种怎么吃都不胖的人。上次跟她去吃火锅,她一个人吃了两盘肥牛,三盘羊肉,还有无数毛肚虾滑,我当时就在想,这肉都去哪了?难道长到她心里去了?而我呢?我就喝了几口汤,吃了两片菜叶,第二天早上起来脸肿得像个发面馒头。这世界太不公平了真的太不公平了。我想,这大概就是命吧,命中注定我要和这身肉肉纠缠一辈子。
大脑动起来肉肉掉下去?
不过呢,我也不是完全没招。我看过一篇文章,上面说大脑占体重的2%,消耗的能量却占20%。哇,看到这个数据的时候,我简直像抓住了救命稻草。这意味着什么?意味着只要我想事情想得够多,我就能瘦啊!这简直是懒人的福音啊。于是我就开始拼命地想,想人生,想理想,想中午吃什么晚上吃什么明天吃什么。我想得头都大了可是体重秤上的数字纹丝不动。这是为什么呢?难道我想得还不够多?还是说我想的事情太简单了不够费脑子,就这??
后来我才明白,整天想事情的人也不胖,那是主要原因是他们想事情的时候忘了吃饭啊!就像那些科学家,一进实验室就忘了时间,饿了就啃两口面包,当然瘦了。而我呢?我想事情的时候,手里必须得拿点零食,不然就觉得脑子转不动。一边想,一边往嘴里塞薯片,这能瘦才怪呢。
