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如何通过全面净化自我来迎接新年新气象呢？

新年新气象，从净化自我开始我坚信... 在美国的曼哈顿，就有这样一个每周工作坊。每周在固定的时间，十多个人会聚在一起进行清晨冥想，结束后再开始其他的工作。工作坊的创始人指出， 新年伊始是开始冥想的绝佳时机，冥想不仅能让人抛开杂念，变得更加快