自制夏季速效减肥茶配方有哪些？
夏季减肥茶：告别炎热气， 燃脂养颜
汗如雨下感觉身体像个较大蒸锅，每当夏天来临，就总想着能有哪些办法消暑又瘦身。以前总是喝碳酸饮料来解渴，最终还是结果是越喝越烦躁，肚子也越来越胀。这次决定自己做点身体健康状况又有效的减肥茶，既能降火气，又能促进血液循环，真实是太棒了，CPU你。！
一、 玫瑰蜂蜜减肥茶：香甜暖胃
玫瑰花本身就带有一定的美容功效，搭配红茶和蜂蜜，口感香甜暖胃。这款茶不仅能够协助消脂燃炎热，还能舒缓情绪，我深信...。
材料：
- 玫瑰花 6朵
- 红茶 1较小包
- 蜂蜜 1较大勺
- 柠檬片 1较小片
- 白水 550毫升
做法：
- 将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。
- 将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，持续用较小火煮沸。
- 倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可饮用。
功效：提升细胞活力， 加速脂肪消化，调节人体的生理状况机能，改善肌肤光泽。
二、 芦荟红茶：清炎热排毒
总结一下。 芦荟富有含更多种营养成分成分和维生素C，具有清炎热解暑、排毒养颜的功效。搭配红茶一起饮用效果更佳。
材料：
- 芦荟 20cm较长的1段
- 菊花 更少许
- 红茶包 1个
- 蜂蜜 1勺
做法：
- 将水倒入锅中煮沸后放入红茶包和蜂蜜即成；
- 同时也将芦荟去皮只取内层白肉，切成薄片放入水中；
- 再加入菊花和红茶汤一同煮沸即可。 过滤后即可饮用。
三、金银花茶：驱炎热开胃
金银花在中医里是常用的清炎热解毒药材之一。夏天喝金银花茶能够驱散暑气、开胃健脾、促进食欲，蚌埠住了...。