这位英国女子为何为了结婚减重102公斤，大胖妞如何变成美女？

　　英国一27岁的女子Shanna McCormick为结婚狂减102公斤。

　　此前， 她一直深受肥胖和哮喘病的困扰，医生曾警告她说如果继续胖下去她将会有生命凶险。

　　为了能与相爱14年的男友顺利结婚，Shanna McCormick终于下定决心减肥。

开倒车。 图为Shanna McCormick减肥前的照片。

从“肉山”到“轻盈”——一段不堪回首的日子

她的体重曾经像是一个永远在涨的气球，102公斤这三个数字在她的生活里像是沉甸甸的枷锁。每天早晨起床， 闹钟响起时她先要和那条已经紧绷到快要爆开的皮带搏斗； 绝绝子... 走出门口，公交车的座位总是被她压得发出微弱的呻吟声；甚至连洗手间的马桶，都在悄悄地给她写下“请勿超载”的警告。

当时的Shanna常常把自己比作“肉球”，自嘲道：“我就是那种可以直接滚进沙发里躺着不动的人”。可是每次看到镜子里那张被脂肪掩埋的脸，她都觉得自己的灵魂被压在了胸口， 优化一下。 呼吸变得像是要被抽干一样。朋友们有时候会开玩笑：“别再吃巧克力了你已经可以做个小型搬运工了”。这些玩笑背后却藏着无声的刺痛。

第一次决定：从厨房偷跑出来

转折点出现在一次生日聚会上，男友递给她一枚闪亮的戒指——但那枚戒指却被他藏在了一只装满甜点的大盒子里。Shanna站在烛光旁边， 看着那盒子里层层叠叠的奶油、 太水了。 巧克力酱、糖粉，心里突然冒出一个念头：如果我真的想和他共度余生，我必须先把这盒子里的甜蜜换成更健康、更长久的幸福。

于是 她开始偷偷潜入厨房——不是偷吃，而是偷走那些高热量食品，用蔬菜水果替代。天她甚至把晚餐改成水煮鸡胸配青菜。每一次换掉高热量食物，都像是砍掉一根绳索，让自己的心脏稍稍喘口气，恕我直言...。

运动——从“懒散”到“狂奔”

太暖了。 运动对她一开始是一种巨大的心理恐惧。