
为什么人们总是忍不住过量进食,背后的心理和生理机制是什么?
妥妥的! 人们常常发觉自己即使已经吃了不更少, 却仍然不停地想再来一口,这种“忍不住”的感觉背后藏着繁杂的心理状态和生理状况因素。血糖变化波动与食欲一天三餐完成后血糖缓慢缓慢持续下降时胰岛素水平也随之持续下降;此时较大脑会接收到“需要补充能
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