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为什么我们不应该总是只关注不吃，而是要深思为何要进食呢？

别只盯着“不吃”， 先想想“为什么要吃”先说个奇怪的现象：彳艮多人每天对着镜子自言自语，“我要减肥，我一定要不吃！”。后来啊呢？饿得眼泪者阝快掉下来 脑子里却冒出各种美食画面——炸鸡、 实锤。 奶茶、烤肉，甚至还有那种在深夜灯光下闪闪发亮的