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如何帮助健身教练增肥64斤，同时陪客户一起成功减肥？

一场奇葩的“增肥-减肥”双人秀火候不够。 我认识的那位私教， 名字叫阿多尼斯，他不是普通的教练——他决定先把自己肥到爆再和客户一起瘦下来。听起来像是笑话，却真真切切地在现实里上演。第一章：从瘦骨嶙峋到“肉山”当时的阿多尼斯只有55公斤皮肤紧