肥胖真的会导致这么多的健康问题吗?

2026-04-11 09:361阅读0评论运动健身

肥胖到底有多可怕?先说点儿“乱七八糟”的事儿

说实话, 我也曾经在镜子前自怨自艾:“哎呀,我这肉肉,是不是已经把地球引力都拽走了?”后来啊,体重秤上那颗红灯像是闹钟一样不停敲打我的自尊。

别看我现在写得头头是道, 其实这篇文章本来就是想随手拍拍键盘,顺手加点儿“杂七杂八”的碎碎念——比如那天凌晨三点,我在厨房偷吃剩饭的瞬间,突然想到:肥胖真的会导致这么多健康问题吗?于是一堆思绪像爆米花一样蹦出来,我破防了。。

肥胖真的会导致这么多的健康问题吗?

肥胖的危害到底有哪些?

肥胖的危害有哪些?肥胖可以引起多种疾病,引发多种并发症对身体造成危害。

糖尿病

肥胖是糖尿病的高发凶险因素。肥胖症患者发生Ⅱ型糖尿病的发病率4倍于非肥胖成人。肥胖常为糖尿病早期表现,中年以上发病的Ⅱ型糖尿病者约有40%~60%起病时和早期有多食和肥胖。糖尿病的发病率与肥胖成正比。肥胖的糖尿病者起病前摄食过多,刺激β细胞过度而失代偿时发生糖尿病,PPT你。。

增加死亡率

肥胖与死亡年龄的关系。肥胖者的死亡率比正常体重者有明显的增高,因为体重的增加,死亡率也有所增加。研究表明, 肥胖者因糖尿病而死亡者比正常体重组明显增高为38.3%及37.2%; 好吧好吧... 接下来是肝硬化、阑尾炎、胆石症的死亡率,肥胖者也增加一倍左右;心血管、肾病及意外事故的死亡率也较高!

感染 

肥胖者对感染的抵抗力降低,易发生呼吸系感染。肺炎发生率较高。皮肤折皱处易磨损引起皮炎,皮肤疖肿、泌尿系及消化系感染发生率也高。有报告阑尾炎发生率为正常人2倍。在急性感染、 严重创伤、外科手术以及麻醉情况下肥胖者应激反应差,往往病情险恶,耐受手术及麻醉能力低,术后恢复慢,并发症及死亡率增加。还有啊,肥肉身反应变得缓慢,易于遭受各种外伤、车祸等意外易发生骨折及严重的肢体受伤。

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