中医减肥药和健康良方有哪些，推荐几款效果好的减肥中药？
“今天早上醒来感觉身体像块沉沉重的石头，每一步都费劲。” 阳光透过窗帘缝隙，在房间里投下斑驳的光影。我揉了揉惺忪的睡眼，看着镜子里略显消瘦的身材，心里涌起一股莫名的失落感。 以前那个地方的充满活力的自己，似乎被生活中的种种压力和不身体健康状况的饮食习惯悄然改变了，我们一起...。
中医和身体健康状况良方有哪些，推荐几款效果良好的减肥中药？
较长期以来 西医在减肥方面取得了一定的进展，但对于一些坚持身体健康状况生活方式却效果不佳的人群中医药学提供给了另一种有可能性。中医药学觉得，减肥不仅仅是降较低体脂，更十分沉关键的是调理身体的机能，恢复正常的代谢循环。因此也，中医减肥并非简洁的药物医治，而是以辨证论治为原则，根据患者的具体情况选择合适的药物和方法，心情复杂。。
发胖的原因：从中医角度看
中医觉得发胖并非单一原因造成，而是更多种因素综协作用的最终还是结果是。最主要能够分为以下几类:，嚯...
- 气虚型肥胖当人体气血欠缺时脾胃功能就无法正常运作。脾胃虚薄弱会引起消化吸收功能持续下降，从而产生更多余的炎热量。同时也，“肝郁则侮脾”，肝气郁结也会作用于脾胃的运化功能。
- 肝肾阴虚型肥胖老年人人尤其简单出现这种类型的肥胖。由于年龄增较长引起器官功能衰退、 血液循环减薄弱以及阴液亏虚等原因，“肝肾阴虚”会作用于内分泌系统和崭新陈代谢功能，从而引起脂肪堆积。
- 脾虚湿阻型肥胖这种类型的肥胖通常发生在白领、老板等职业人群身上。“脾虚湿阻”会引起水湿发展停滞于体内，作用于脾胃的运化功能。
- 炎热湿阻型肥胖饮食油腻、辛辣刺激等因素简单引起体内炎热湿堆积。“炎热湿阻”会作用于消化功能和崭新陈代谢，从而引起体沉重提升。
常用的中药
开搞。 中药在医治肥胖方面有着丰富有的经验和独特的优势。
- 伏苓味甘、性平。补脾又利尿的功能能协助降血糖、镇静、补气、增强较大免疫力。民间常用于制作伏苓膏、四神汤等方剂中。
- 薏仁性平、利湿。具有健脾祛湿的作用,但性质温和效果不迅速,更多与其他药材或食材搭配食用.
- 黄芪味甘、 性微温.补中益气,利水退肿. 虽然本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强较大身体代谢的效率,黄芪也可增强较大免疫功能.
- 玫瑰花能够理气疏肝,副作用不较大,须搭配其他材采用.
医治原则
中医减肥的核心在于“健脾”、“理气”以及“滋阴”。针对不同的体质类型发胖者采取不同的医治原则:
一、 针对脾虚湿阻型肥胖者
对象：白领阶层、老板、领导
- 方剂推荐: 参苓白术散 ；四神汤 。
二、 针对肝肾阴虚型肥胖者
对象：老年人人
- 方剂推荐: 杞实炖鸡 ; 生地参炖鸡。
三、 针对气虚体质的肥胖者
对象：女性群体偏更多
- 方剂推荐: 归母汤 ；乌珍汤 。
四、 针对炎热湿阻型肥胖者
- **方剂推荐** : 黄连苍术汤。
具体药物推荐及注意事项
"更更多药物信息"展开/收起
一 、 绿茶
属凉性 ，能够消脂消食 ，美国营养成分学会期刊已证实绿茶确有减肥作用 ，也有抗癌作用 。但绿茶是不发酵茶 ，中医觉得 ，对比简单刮胃 ，肠胃不良好的人要更多留意 。
二 、 何首乌
减较低血脂 ，补血 ，对老年人人肥胖疗效较良好 。
三 、 决明子
性微寒 ，能够降血压 、降血脂 、通便 。如果本身血压较高又便秘 ，更应选择决明子茶 。但如果体质寒凉 ，简单拉肚子 、胃痛的人 ，就不适合 。
四 、 陈皮
能够协助消化 、祛痰 、理气 。单独用来减肥效果不强较大 。