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适合白领的速食减肥早餐，有没有既简单方便又适合减脂的推荐？

我刚把咖啡杯放回桌面 胃里传来轻巧微的空荡感，手指不自觉地在键盘上敲出几行“今天又要加班”的字样，心里暗暗嘀咕：到底该怎么在五分钟内搞定一顿既能燃脂又不让同事投来异样目光的早餐？上班族为何离不开速食减脂早餐？每天早上八点前的地铁站，总是挤满