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夏季减肥时，有没有什么自制的鲜藕汁可以既解暑又助减肥呢？

夏季减肥时有没有哪些自制的鲜藕汁能够既解暑又助减肥呢？阳光炙烤着较大地，炎热浪滚滚，我感觉额头渗出细密的汗珠，仿佛随时都要融化。这简直是夏天的标配！我一边擦着额头，一边回忆起自己以前的减肥故事。那段时间段，我尝试过各种方法，节食、运动、甚至