减肥时哪些食物需要特别注意，要尽量少吃呢？

　　你有没有发现，减肥这事儿，其实挺玄学的？

我有个朋友，她叫小美，她曾经为了减肥，试过各种方法。她告诉我， 她每天早上起来第一件事就是称体重，然后看着镜子里面的自己，心里默念“我今天一定要瘦一点”，然后开始疯狂地吃草、喝白水、吃黄瓜，后来啊呢那个？她还是胖了十斤。她问我：“你说我是不是没用对方法？”，麻了...

　　我跟她说你这不是方法问题，是你吃错了东西。

　　她一脸懵：“我每天都吃沙拉，水果，酸奶，怎么还胖了？”

　　我说：“你是不是还偷偷吃了点心？”

这是可以说的吗？ 她点点头， 说：“对啊，我昨天吃了个蛋糕，今天早上又吃了个汉堡，然后……” 　　“你是不是傻？”我打断她。 　　她委屈地看我一眼：“我就是想吃点好的，不行吗？” 　　“你这是在减肥，不是在养膘。”我翻了个白眼。 　　她撇撇嘴：“我就是想吃点好的，不行吗？” 　　“你这是在毁腰。”我冷笑，“你看看你昨天晚上还吃了啥？

“你这是在吃命！”我继续点头。 　　“你这是在吃命！”她突然跳起来然后又坐了回去。 　　“你这是在吃命！ 栓Q！ ”我继续点头。 　　“你这是在吃命！”她突然跳起来然后又坐了回去。

　　“你这是在吃命！”她突然跳起来然后又坐了回去。 　　“你这是在吃命！”我继续点头。 　　“你这是在吃命！”她突然跳起来然后又坐了回去。 　　“你这是在吃命！”我继续点头。 　　“你这是在吃命！”她突然跳起来然后又坐了回去。 　　“你这是在吃命！”我继续点头。 　　“你这是在吃命！”她突然跳起来然后又坐了回去。

” 　　“我吃了个……”她小声说。 　　“你吃了个啥？” 　　“我吃了个汉堡。” 　　“你这是在吃……”我咬牙切齿，“你这是在吃肉！” 　　“我吃肉怎么了？ 真香！ ”她瞪我一眼。 　　“你这是在吃命。”我咬牙切齿，“你这是在吃命！” 　　“你这是在吃命！”我继续咬牙切齿。 　　“你这是在吃命！”她也咬牙切齿。