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100卡路里食物体积是多少？

想必你也有过那种“我吃了两块饼干，居然多出十斤”的尴尬瞬间。说到卡路里我的手机里常会闪现“100卡”这个数字， 好吧... 像是给我的生活加了一层隐形的透明膜。今天就让我们一起拆开这层膜，看看100卡到底占了多大体积吧！一、 什么是“100