如何通过5个脸部运动小方法打造春天美肌？

前言：春天的脸，真的能靠嘴巴练出来吗嗯？

说起春天大家第一反应往往是樱花、踏青、还有那股子不知从哪冒出来的“想瘦”情绪。其实真正的春季美肌并不是靠买昂贵的面霜，而是靠每天在镜子前对着自己的脸做点儿“傻瓜动作”。 尊嘟假嘟？ 别笑， 这里有五套几乎可以让你在朋友面前炫耀的奇葩练法，顺便把我那段被奶茶逼疯、体重从55公斤飙到62公斤的减肥史给掺进去，保证你读完后忍不住想马上动手。

1. 鼓腮大作战——像气球一样膨胀

挺好。 先把嘴巴闭紧， 然后深吸一口气，用力把空气塞进两颊，像要把脸当成气球一样鼓起。保持5秒钟，接着慢慢放掉。这个动作据说能刺激颊部肌肉，让皮肤更紧实。

我第一次尝试时 还在厨房里边刷牙边吹气，后来啊闹钟响了——原来我已经把牙膏都喷到了墙上。就在这时我的体重秤显示出惊人的数字：62公斤！于是我决定边做鼓腮边跑步机走路，一边喊：“哎呀，这叫‘脸部有氧’！”后来啊差点把跑步机踩坏，不忍直视。。

2. 吹蜡表情——嘴唇像封口胶带

把嘴唇收拢成“嘟嘟”状，好像要吹掉一根蜡烛的火焰。保持5秒后放松， ICU你。 然后再重复。这个动作可以锻炼口周围的小肌肉，让下巴线条更明显。

我在一次聚会上偷偷做这个动作，旁边的朋友以为我在吃酸奶，于是递给我一杯酸奶。我当场呛到，却硬是把酸奶喝光了——后来啊第二天早上醒来发现自己竟然少了半斤！于是我暗自庆幸：原来“吹蜡”还能顺便帮助消化，说真的...。

3. 眉毛惊讶操——高抬眉毛再皱眉

先尽量抬高眉毛， 好像被人突然喊了你的名字，然后保持2秒，再迅速皱起眉头， 动手。 保持同样时间。循环15次。这套动作据说能激活眼周血液循环，淡化细纹。

我第一次练的时候正好在地铁里被旁边的大叔误以为我在打哈欠，于是他递给我一块口香糖。我咬了一口，却忘记了正在做眉毛运动，后来啊嘴角抽搐得像个小丑。