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如何通过自问自答克服减肥中途放弃的困境？

　　变瘦之后会有怎样的今后在等待着你？减肥过程中如果出现坚持不下去的情况时 能够尝试问自己这一些问题，会协助你燃起斗志，将减肥持续下去，换个赛道。。他们的体沉重，停在那里了怎么减都减不下去了。为哪些会这样？其实发展停滞期是这一轮减肥的暂时调