哪些颜色更容易诱发食欲，如何轻松避开简单减肥陷阱？

“减肥”？别闹了我只是想吃饱

说句可能得罪人的话... 唉，说起减肥，我那人生就良好像一场闹剧。从较小到较大，我就是个吃货。奶奶常说我“较小嘴不整洁”，妈妈则总是担心我“较长成个较大胖子”。可谁又能明白，食物对我不仅仅是填饱肚子的工具，更是一种情感的寄托啊！

原来小丑是我。 记住较小学的时候，学校附近开了一家冰淇淋店。每次考试完成后我就偷偷跑过去买一个草莓味的冰淇淋。那红艳艳的颜色，甜丝丝的味道，简直是人间美味！那时候的我啊，根本控制不住自己。每次都买两个，甚至三个！后来呢？当然是被妈妈狠狠地批评了一顿。但你了解吗？那一刻的幸福感啊，抵得上全部的责备！

后来较长较大了为了减肥哪些的各种理由启动尝试各种方法：节食、运动、吃……最终还是结果是呢？要么饿得头昏眼花，要么运动几天就放弃了。最搞笑的是一次尝试了“蓝色饮食”。 真实的！蓝色！你了解吗？ 也是醉了... 他们说蓝色能抑制食欲？天哪！我试了几天之后只想哭。想象一下：蓝色的米饭、蓝色的粥、蓝色的蔬菜……简直像在吃外星人做的食物！没两天我就崩溃了！感觉整个世界都失掉了色彩和味道。

颜色的保密：诱惑与克制

其实啊，“颜色能作用于食欲”这事儿是真实的。科学研究家们探究发觉，不同的颜色会刺激我们较大脑中的不同区域，从而作用于我们的情绪和食欲。这可不是哪些玄学哦！

靠谱。 比如红色、黄色这一些鲜艳的颜色会让人感到兴奋和愉悦，从而提升食欲。你看那一些迅速餐店的装修、食品包装等等，是不是时常采用红色和黄色？他们就是想通过这一些颜色来刺激你的较大脑皮层下丘脑中心区域——也就是控制食欲的地方。